Life-Performance-LAB.の健康体操講座は総合的に健康になりたい方のために講座
1レッスンの中にメインとなる運動だけではなく、筋トレ、可動性向上、リラックス法、呼吸法など、健康づくりや生活のパフォーマンス向上に必要な事を詰め込んでお届けします。
年間会員に登録すれば1レッスンの参加費もリーズナブルに受講でき、加えて特典もザクザクついてくる！生活をより豊かで楽しいものにする為にこの機会に始めてみませんか？
健康体操講座
#Life Performanceの向上に！
#開講日一覧
令和3年7月より、全てのレッスンをSence Tsuyamaで行います！
イベントなども充実させていきますので、LINE公式アカウント等での情報共有をお願い致します。
※感染症対策としてレッスンの間5分程度の換気タイムを取ります。
レッスンの定員は20名とさせて頂きます。
※スタジオに入られる際には検温とアルコールによる手指消毒にご協力ください。
※ヨガマットは各自でご持参いただけます。
こちらで提供する道具はすべて抗ウイルス剤により処置して使用します。
お得な年間会員5つの特典
#実質1ヶ月700円！
①レッスン参加費が会員料金に
月1回の会員様でも年間1万円以上お得に！
②翌月のご予約優先
年間会員に申し込まれた方は翌月の講座参加枠が確保されます。
③パーソナルトレーニング無料(1回）
1回5,000円相当のパーソナルトレーニングが無料に！
④ケガゼロフィジカルチェック無料測定
1回2,000円相当のケガゼロフィジカルチェックが無料に！
⑤提携ショッピングサイト「merce」10%割引
トレーニングもできてお買い物もお得に！
数々の資格を保有し、今なお学び続けるコーチのもとで運動ができる
Life-Performance-LAB.年間会員登録は30名限定です。
お急ぎください！！
SERVICE
#入場制限ポリシーのご説明
「Life-Performance-LAB.」はその名のとおり、生活や人生の満足度や豊かさを上げたい方々のための活動拠点です。
もちろん私も学び続けて最新のエビデンスをもとにレッスンを提供していこうと思いますが、参加される方は次のポリシーに賛同して頂ける方とさせて頂きます。
自分自身の状態をより良いものにしたいと考えている方
自分自身も一緒に楽しむ仲間も、しっかり楽しめる、コミュニティーで運動をしたいと考えている方
ルールやマナーを守り、他の参加者の方と一緒に、自分自身を高めることができる方
（他の方の誹謗中傷をされる方、他の方の評価を下げて自分を高めようとされる方にLife-Performance-LAB.は向きません。）
自分を大切にし、同じ時間を共有する仲間を大切にする。
そんな方々を真剣にサポートさせて頂きます。
