子供運動教室

屋外遊びと基礎運動教室を組み合わせたクラスです。遊ばせるだけでなく、シーズンごとに、走る、投げる、跳ぶなど、テーマに沿ったトレーニングを行います。

木登りや不整地（傾斜などがある場所）での鬼ごっこは自然と体のバランスをとったり、スピードのコントロールが出来たりと天然のコアトレーニングになり子供にとって最適な運動になり得るのです。

「晴れの日は外に出よう！」と声掛けして運動習慣をつけ、身体を動かす楽しさを身につけましょう！

体幹が安定しなければ、手足を自由に動かすことは叶いません。

運動が苦手なお子様の多くは、実はコアの未発達に原因を抱えていることがよくあります。
まずは中心から鍛えて行くことが大切です。

この教室ではただ腹筋を鍛えるのではありません。発育発達理論に基づき、一人一人に必要な成果の見えるコアトレを中心に行いながら、身体を巧みに動かす為のコーディネーション能力の養成にも取り組みます。

様々なスポーツの動作に対応できる賢いカラダを目指します。

『移動の基本ドリル』『ビジョントレーニング』『認知判断からのアジリティ』『コーディネーション能力』『DVRTファンクショナルコア』

あらゆるスポーツに必要なカラダと目の動かし方を中心に、専門種目の底上げとなるような基盤を作ります。