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暑い夏がまだまだ続いています💦💦
今年のお盆はいかがお過ごしになられましたでしょうか？
僕は久しぶりにまとまったお休みを頂き、人生初の伊勢神宮参拝をさせて頂きました。家族の幸せと沢山の方の健康作りのお役に立てるように頑張りますと誓いを立てて来ました！
今日からまた頑張りますねー！

さて、毎年お盆にはJr.アスリート養成クラスのOBが帰省して来て、そのついでにトレーニングを受けに来てくれます。
今年も宮崎県のサッカー強豪校に進学したG君が来てくれました。こうやって頼ってくれるのは本当に嬉しいし、やりがいを感じます。


リアラインコアでアライメントの調整を行って、TRXでしっかりストレッチ。そのあとは寮に帰っても出来る自主トレメニューを一緒に考えて、細かく意識した方が良いところなどを伝えてセッション終了しました。
高校生活も折り返しなので、目標に向かってしっかりやり切ってほしいですね！サポートはしっかりするからねー💪

セッションの様子はLPLのインスタグラムからご覧いただけます♪
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高校サッカー選手のフィジカル強化セッション