”生活
や
人生
をもっと
豊か
なものにするために
shine your life with exercise
Life-Performance-LAB.
ABOUT
#Life-Performance-LAB.とは
一人一人
に必要な
ワークアウト
を提供する”
をコンセプトに、Sense Tsuyama内のワークアウトスタジオで、 子供から高齢者の健康増進、慢性疼痛の改善に取り組んでいます。
年齢は関係ありません
今より、もっと充実した生活、もっと生き生きと人生を楽しむために、健康で思いのままに動かせる身体は年齢や性別等関係なく必要です。
Life-Performance-LAB.で適切にトレーニングすれば、すべての人に効果がもたらされます。
#子供の運動教室
お子様の年齢や、ステージに合わせた教室を多数開催。 運動好きな元気な子供を育む「晴れの日運動教室」動きの基礎となる体幹の強化に取り組むクラスや、スポーツパフォーマンスを高めるためのクラスもあります。
#健康体操講座
ここでしか受けることが出来ないオリジナルプログラム。膝や腰の慢性痛の予防改善、健康増進やストレス解消、身体のコンディショニングのクラスなど目的に合わせて受講していただけます。
#怪我予防診断
日本初の怪我予防診断『怪我ゼロプロジェクト フィジカルチェック』を使用し、怪我のデータをもとに、その人の怪我の可能性を事前に発見することができる診断です。
#パーソナルトレーニング
マンツーマンで一人一人に適したメニューで慢性疼痛改善からアスリートのパフォーマンスアップまで幅広く対応しております。オンライン指導にも対応しております。
CONCEPT
#コンセプト
健康で活力ある人を増やしたい！
『人生をより豊かなものにするために、年代や性別に関係なく、その方に必要なサービスをとことん提供する』をコンセプトに活動をしています。
子供の運動指導、健康づくりのための運動、慢性疼痛改善の為の運動療法や徒手筋膜リリース、楽しむためのグループレッスン、個別の要望にお応えするパーソナルトレーニング。
運動以外でも、高齢者の方の生活を今よりも快適で安全になものにしたいとの思いから「まごころサポートサービス」を岡山県県北地域で初めてスタートしました。
人生をより豊かで、快適で、安全なものにするために、自分自身と大好きな仲間と一緒にできる事・・・。
Life-Performance-LAB. 代表
野中 健志
BLOG
#ブログ
#人生をより楽しむために必要な事
01
エクササイズ
02
コンディショニング
03
慢性的な痛みの改善
04
機能的に動く身体作り
05
生活を豊かにするグッズ
06
一緒に楽しむ仲間
Shine your life with exercise!
Life-Performance-LAB.が提供する
エクササイズで人生をもっとハッピーに！
SERVICE
#各種メニューのご紹介
#運動が楽しくなる！
屋外の運動遊びが減少、運動する子しない子の二極化、便利になりすぎた生活で自分の身体をしっかりと発育で気きずに大きくなる子供たち。
そんな問題にしっかりと向き合います。
運動を増やすプロジェクト〜ジュニアアスリート支援まで幅広くお手伝い！それぞれのステージでそれぞれの楽しい！を感じてもらいたい！
#Life-Performanceの向上に！
目的に合わせて受講できる、オリジナルプログラム。
腰痛と膝痛の予防改善を目指すクラス
健康増進やストレス解消を目的にしたファンクラス
動きや身体のコンディショニングのクラス
他にも様々なクラスをご用意しております。
年間会員制度でお安くご利用いただけます。
運動により自分自身のLife-Performanceを向上させる！ 今までにない講座をご提案します。
#怪我に泣くスポーツ選手を減らしたい！
日本初のケガ予防診断『ケガプロジェクト フィジカルチェック』
一般社団法人 日本スポーツ障害予防協会の進めるこのプロジェクトは、怪我に泣くスポーツ選手を一人でも少なくするための活動です。
岡山県で最初に認定を受けて多くの高校の部活動で測定を行ってきました。
自分の身体の機能性や柔軟性、安定性を客観的に示し、選手本人も改善の必要を認識できます。
#あなたに最適なメニューを！
独自の方法で慢性的な腰や膝の痛み、肩こりなどの症状を根本から改善する『ケアパーソナル』
とことん機能的に動く身体を目指す『DVRTファンクショナルトレーニング』
2つのコースをオンラインではなく対面でのマンツーマントレーニングで行います。
夏までに痩せたい！などのシェイプアップのご要望にも、栄養指導含めて対応します。
